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夏日瘦身黄金期：科学减脂，从“头”瘦到“脚”，这3个坑别踩了:科学瘦身
一到夏季，体重秤上的数字却悄悄攀升科学瘦身。你是否也在为“夏天发胖”而焦虑？其实，夏季正是减肥的黄金期！科学研究表明，人体在气温升高的环境中，基础代谢率会提高约10%-20%，新陈代谢加速，脂肪分解
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一到夏季，体重秤上的数字却悄悄攀升科学瘦身。你是否也在为“夏天发胖”而焦虑？其实，夏季正是减肥的黄金期！科学研究表明，人体在气温升高的环境中，基础代谢率会提高约10%-20%，新陈代谢加速，脂肪分解